市场网
您当前位置: 首页> 商业资讯> 餐饮小吃> 研究发现蛋白饮食让心脏更健康

研究发现蛋白饮食让心脏更健康

时间:2016-02-28 01:10:23 来源:食品伙伴网 点击量:799

    英国一项新研究发现,吃富含蛋白质的饮食有益改善心血管健康。

    研究人员发现,吃富含氨基酸的食物对心脏健康的作用与戒烟或多运动一样好。通过肉食和植物蛋白大量摄入某些氨基酸的参试者,血压水平相对更低,动脉硬化情况也更轻。

    研究还发现,从植物类食物中摄入更多的氨基酸更能降低血压水平,来自动物类食物的蛋白质摄入更高则有益降低动脉硬化风险。研究者表示,增加肉类、鱼类、奶制品、豆类、扁豆、西兰花和菠菜等富蛋白食物的摄入量,是降低心血管疾病风险的重要方式。
 

1 2 3 4 5 6
原材料 工业品 服装服饰 家居百货 小商品 商务服务 更多分类

·第一次种牧草种子要不要分两批播种养鸡鸭鹅适合种什么牧草种子?2026-01-20

·东莞外包大学食堂团队2026-01-20

·哪里能买到朝牧一号稗子?怎么能让牧草一天接一天地长 不断供2026-01-20

·婚宴宴请酒店联系方式2026-01-20

·现在精饲料价格时涨时跌 自己种牧草到底划不划算 甜高粱多少钱2026-01-20

·吴江高校食堂托管团队2026-01-20

·苏州有机食材配送哪里找2026-01-20

同类资讯推荐

商务合作

TEL:15345921929