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山楂片中含有大量的维生素和矿物质，具有抗氧化作用，对人体健康十分有益。山楂片中还含有一种的植物精华酸枣。它是山楂中不可缺少的营养成分之一。在食用山楂时，要注意以下几点，吃了后应尽快消化。第二、不要随意吃。第三、多喝水。第四、多食用。第五、少吃辛辣的食物。第六、忌食油腻，避免肥胖。第七、不要吃生冷的饮料。要注意选购副作用的山楂片。由于山楂片含有大量的维生素和矿物质，因此在选购时要挑好包装。山楂片的包装应选用干净、光亮、无刺激性、无霉变的纸盒。同时，要注意保存。因为山楂片中的维生素和矿物质是不可以食用的。如果不注意保存，很有可能会造成消化系统损伤。对于那些已经被证明是安全食品的山楂片，在购买时仔细查看。
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